तन मन को स्वस्थ रखने को करें नियमित योग

रोहतास।प्रखंडकेकर्मागांवमेंपतंजलियोगपीठहरिद्वारकेतत्वावधानमेंआयोजितपांचदिवसीययोगशिविरकासोमवारकोसमापनकियागया।हरिद्वारसेआएस्वामीरामदेवकेशिष्यआचार्यदीपकमिश्रनेयोगकेगुरसिखातेहुएबतायाकिमानवकाशरीरपांचतत्वोंसेमिलकरबनाहै,इन्हींपांचतत्वोंकास्कोरसंतुलितरखकरहमअपनेमनएवंशरीरकोजीवनभरनिरोगरखसकतेहैं।तनमनकोस्वस्थरखनेकेलिएनियमितयोगकरें।उन्होंनेरोगकेअनुसारयोगकीजानकारीभीउपस्थितलोगोंकोदी।योगाचार्यनेबतायाकियोगकरनेसेतनवमनकेसाथ-साथशरीरभीस्वस्थएवंनिरोगरहताहै।शिविरमेंउन्होंनेआयुर्वेद,एक्यूप्रेशर,प्राकृतिकचिकित्साकीभीजानकारीदीगई।पांचदिनोंमेंसैकड़ोंलोगोंकोघुटनादर्द,कमरदर्द,गैस,कब्ज,शुगर,मोटापाआदिसेनिजातदिलानेकेलिएयोगाभ्यासकरायागया।व्यवस्थातुंबापंचायतपैक्सअध्यक्षप्रयाग¨सहनेकी।मौकेपरउपस्थितविधायकललनपासवाननेभीलोगोंकोयोगकेफायदेबताए।किसानसेवासमितिकेग्रामअध्यक्ष,पंचायतप्रभारीराजदेवयादव,महिलाअध्यक्षबीडीसीपार्वतीदेवी,ललितादेवी,भारतस्वाभिमानकेअमितकुमारचौधरी,विकासकुमारचौधरी,युवाभारतकेविकासकुमारपाल,बजरंगीसाह,योगशिक्षकमहेशकुमारचौधरीकोबनायागया,जोनियमितगांवमेंयोगकक्षालगाएंगेऔरलोगोंकोयोगसिखाएंगे।मौकेपरयुवाभारतराज्यकार्यकारिणीभाईअजीतदुबेमौजूदरहे।