नईदिल्ली,लाइफस्टाइलडेस्क।कोरोनावायरसकासंक्रमणलगातारजारीहै।अमेरिकाऔरब्राजीलकेबादभारततीसराऐसादेशबनगयाहैजहांइसवायरसनेसबसेज्यादातबाहीमचाईहै।केंद्रीयस्वास्थ्यमंत्रालयद्वाराजारीआंकड़ोंकेमुताबिकभारतमेंकोरोनासेमरनेवालोंलोगोंकाआंकड़ाएकलाखकोपारकरचुकाहै,जबकिकोरोनासंक्रमितलोगोंकाआंकड़ा64,73,544तकपहुंचगयाहै।
कोरोनासंक्रमणलगातारजारीहैं,कुछलोगइसबीमारीकोबिल्कुलगंभीरतासेनहींलेते,लेकिनकुछलोगोंकेमनमेंयेसवालरहताहैकिअगररिपोर्टपॉजिटिवआजाएतोतुरंतक्याकरनाचाहिए।आइएआपकोबतातेहैंकिकोविडरिपोर्टपॉजिटिवआनेपरवर्ल्डहेल्थऑर्गेनाइजेशनWHOनेक्याकरनेकीसलाहदीहै।
WHOकीसलाहकेमुताबिकजैसेहीआपकोपतालगेकिआपकीरिपोर्टपॉजिटिवआईहै,आपसबसेपहलेखुदकोपरिवारकेअन्यसदस्योंसेअलगकरलें।खासकरबच्चोंऔरबुजुर्गोंसेदूरीबनाएं।खुदकोआइसोलेटकरनाइसबीमारीकोफैलनेसेरोकनेकाबेस्टतरीकाहै।
जिनलोगोंकेसंपर्कमेंआएहैंउन्हेंकोरोनाजांचकरनेकीसलाहदें:
आपपिछलेकुछसमयसेजिनलोगोंकेसंपर्कमेंरहेहैं,उनसेकोरोनाकीजांचकरनेकोकहें।उनकोसलाहदेंकिवोखुदकोआइसोलेटकरें,ताकिइससंक्रमणकीचेनरूके।
घरमेंखुदकाकरेंइलाज:
अगरआपमेंकोरोनाकेमाइल्डलक्षणहैंतोआपअपनाइलाजघरमेंखुदभीकरसकतेहैं।भारतमेंकईऐसेमरीजहैं,जिनमेंकोरोनाकेकमलक्षणपाएंजातेहैं।कमलक्षणवालेमरीजखुदहीसहीहोजातेहैं।ऐसेमरीजअपनाख्यालखुदरखें।विटामिलडीकासेवनकरें।इम्यूनसिस्टमबूस्टकरनेवालीचीजोंकासेवनकरें।लोगोंसेदूरीकायमकरें।
लक्षणगंभीरहोनेपरडॉक्टरसेसंपर्ककरें:
कोरोनारिपॉर्टपॉजिटिवआनेपरआपकोअपनेलक्षणोंपरध्यानरखनाचाहिए।अगरआपकोसांसलेनेमेंपरेशानीहोरहीहै,याऔरकोईपरेशानीहोरहीहैतोतुरंतडॉक्टरसेसंपर्ककरें।
भारतमेंकोरोनाकेमामले64लाखकोपार:
भारतमेंकोरोनाकेमामलेतेजीसेफैलरहेहैं,ऐसेमेंहरइनसानकोअपनीसुरक्षाकाखुदख्यालरखनाचाहिए।कोरोनासेमरनेवालोंकाआंकड़ाबढ़ताजारहाहै।
WHOकेमुताबिकइसआंकड़ेकोबढ़नेसेरोकनेकेलिए6उपायकरनेकीजरूरतहै।
1.मरीजोंकीपहचानकरें,
2.हल्केसेलक्षणआनेपरहीटेस्टकराएं
3.मरीजोंकेसाथअछूतबर्तावनहींकरें,बल्किसुरक्षानियमोंकापालनकरतेहुएमरीजोंकीदेखभालकरें।
4.मास्ककाइस्तेमालहमेशाकरें
5.फ्लूकाटीकालगाएं
WrittenBy:ShahinaNoor